Découvrez l'Innerdance : Une Exploration Profonde de Soi
L’Innerdance a été créer dans les années 2000 aux Philippines par Pi Villaraza. Il a développé cette méthode de transe conscience par le son après avoir vécu une expérience de transformation personnelle profonde lors d’une démarche spirituelle sur une île aux Philippines.
L’Innerdance offre un voyage introspectif profond permettant d'explorer les méandres de notre être intérieur. Cette approche novatrice permet de créer une expérience transformative unique et profonde grâce à un état de conscience élargie, ou transe consciente, induit par des sons.
La Genèse de l'Innerdance
Pi Villaraza a conçu l'Innerdance comme un moyen d’activer les énergies vitales des personnes pour permettre un processus de guérison. Inspiré par les traditions ancestrales de diverses cultures, Pi a créé une méthode qui allie le contemporain au spirituel, offrant ainsi une approche accessible à tous.
Le Processus Innerdance, Kundalini Activation
L'Innerdance, kundalini activation, commence par une immersion dans un environnement sonore soigneusement créé durant environ 1h15. Cette playlist va permettre de co-activer le système nerveux, sympathique et parasympathique, plongeant ainsi les participants dans un état de conscience élargi.
Cette activation permet à l'électricité corporelle de s'élever, favorisant ainsi la libre circulation de l'énergie à travers les canaux énergétiques, tout en libérant les blocages physiques, mentaux, émotionnels et énergétiques des participants.
Parfois des mouvement spontanés peuvent apparaître, permettant aux participants de libérer des énergies bloquées et de découvrir des facettes souvent négligées de leur être. Les mouvements ne sont pas prédéterminés, mais émergent naturellement à mesure que l'énergie circule librement dans le corps.
Les participants peuvent ressentir une gamme d’émotions variées, des larmes libératrices, créant ainsi un espace pour un processus de libération émotionnelle ou de purification mentale.
Au fur et à mesure que la séance progresse les participants accédent à des états modifiés de conscience, des perceptions sensorielles plus intenses et une connexion profonde avec leur essence intérieure. C'est une danse intérieur entre le connu et l'inconnu, offrant un terrain fertile pour l’auto-découverte.
L’approche neurologique de l’Innerdance
L'approche neurologique des playlists de Pi Villaraza dans l'Innerdance est une méthode sophistiquée qui vise à induire différents états de conscience chez les participants en utilisant la musique comme principal outil. Pi a étudié les réponses neurologiques du cerveau humain à différents types de sons, de rythmes et de fréquences, et il a incorporé ces connaissances dans la construction de ses playlists
.
En utilisant des sonorités spécifiques, Pi cherche à influencer les ondes cérébrales des participants, les plongeant dans des états modifiés de conscience propices à l'exploration intérieure et à la libération émotionnelle. Par exemple, des rythmes lents et apaisants peuvent favoriser la relaxation profonde, tandis que des sons plus dynamiques et stimulants peuvent encourager une plus grande énergie et une ouverture à l'expérience.
Cette approche prend également en compte les cycles circadiens du sommeil, en utilisant des séquences de musique qui correspondent aux différentes phases du sommeil humain. En harmonisant la musique avec les rythmes naturels du corps, Pi crée un environnement propice à l'introspection et à la transformation.
En résumé, l'approche neurologique des playlists de Pi Villaraza dans l'Innerdance exploite les réponses neurologiques du cerveau pour induire des états de conscience spécifiques chez les participants, favorisant ainsi une expérience profonde de guérison et de croissance personnelle.
L’approche énergétique de l’Innerdance
L'approche énergétique de l'Innerdance repose sur le principe que chaque individu possède un potentiel énergétique intérieur qui peut être exploré, éveillé et libéré pour favoriser la guérison et la croissance personnelle. Voici quelques éléments clés de l'approche énergétique de l'Innerdance :
1. Résonance musicale : L'Innerdance utilise la musique comme un outil pour induire des états modifiés de conscience et faciliter l'exploration intérieure. Les sélections musicales sont soigneusement choisies pour leur capacité à stimuler la résonance énergétique et à ouvrir des espaces de guérison et d'expansion.
2. Toucher et résonance énergétique : Pendant une session d'Innerdance, le praticien peut utiliser le toucher doux et la résonance énergétique pour faciliter le processus de guérison. Le toucher est utilisé de manière intuitive pour encourager la libération des blocages énergétiques et émotionnels et pour soutenir les participants dans leur exploration intérieure.
3. Exploration des chakras et des canaux énergétiques : L'Innerdance encourage les participants à explorer leur propre système énergétique, y compris les chakras (centres énergétiques) et les canaux énergétiques du corps. Cette exploration peut aider à identifier les blocages énergétiques et à faciliter leur libération, favorisant ainsi l'harmonisation et l'équilibre énergétique.
4. Introspection et libération émotionnelle : En créant un espace sûr et bienveillant, l'Innerdance permet aux participants d'explorer en profondeur leurs émotions, leurs pensées et leurs expériences intérieures. Cela peut conduire à une libération émotionnelle profonde et à une transformation personnelle significative.
5. Croissance spirituelle : Au-delà de la guérison physique et émotionnelle, l'Innerdance vise également à favoriser la croissance spirituelle en facilitant des expériences de connexion profonde avec soi-même, avec les autres et avec l'univers dans son ensemble.
En résumé, l'approche énergétique de l'Innerdance intègre la musique, le toucher, la résonance énergétique et l'exploration intérieure pour favoriser la guérison, l'éveil et la croissance personnelle à un niveau énergétique profond.
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