L'Innerdance, bien qu'il ne soit pas spécifiquement centré sur l'éveil de la kundalini, vise à favoriser l'exploration intérieure, la libération émotionnelle et la transformation personnelle à travers des techniques telles que la méditation, la musique, le toucher et la résonance énergétique. Cependant, étant donné que l'Innerdance crée souvent des états modifiés de conscience et peut faciliter des expériences profondes et puissantes, certaines personnes peuvent ressentir des sensations d'énergie accrue ou des mouvements énergétiques qui peuvent être comparés à des expériences associées à l'éveil de la kundalini.
Il est également possible que certains praticiens d'Innerdance intègrent des éléments de l'énergie kundalini dans leur approche ou qu'ils utilisent des termes tels que "Kundalini Activation" pour décrire les effets énergétiques perçus pendant une session d'Innerdance.
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